こんにちは！
７月より料理教室を再開します。
しばらくの間、お待ちいただきましてありがとうございます！
今回のレッスンは食物繊維たっぷり。
身体を冷やしやすい夏野菜との組み合わせを意識して、内臓から温めるメニューなど
＼夏をのりきる栄養たっぷりごはんです／
るせっとの料理教室に通ってくださっている生徒さんはご存じだと思いますが
今回も
＼手間は省いて栄養は省かない／
簡単メニューでお待ちしております♪
「心と身体を育てる大切な食事」
何事も日々の積み重ねが大切です。
皆さまに、少しでもお手伝いができたら嬉しいです！！
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＜日程＞
〇7月９日(火)4席募集
✕7月10日(水)…事前予約で満席となりました。すみません！
〇7月11日(木)4席募集
時間：10:00～13:00
＜メニュー(予定)＞
・新ごぼうの混ぜごはん
・夏野菜のカポナータ風
・キュウリとナスのにんにくダレ和え
・あさりとナスの白だし味噌スープ
ほか(仕入れによって野菜は変動します)
★1食分で2度おいしいレシピをお楽しみに！
＜レッスン料＞
4000円(税込)
※お支払いは現金orPayPayでお願いします。
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初めての方には
住所の詳細などお伝えいたします。
※駐車場はございません。
お申し込みやお問い合わせはコチラからどうぞ！
お待ちしております。
