学んで食べて元気になる！野菜の力を家庭料理に。
残暑きびしい秋となりそうですが
皆さまお元気ですか？
何かと体調を崩しやすくなる季節の変わり目。
身体の声を聞いて
毎日の食事からケアできるといいですね。
ちょっとした知識と意識で
自分の、家族の食事が変わります。
是非いっしょに学びましょう♪
１０月料理教室の詳細です。
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＜日程＞
１０月
８日(水)満席
９日(木)募集中
１０日(金)募集中
１０:００～１３:００
１レッスン６名様まで
＜メニュー＞予定
レンコンと秋茄子の甘酢味噌炒め
鮭のネギ味噌オーブン焼き
もちもちサツマイモごはん
山芋と海苔のバター醤油炒め
小松菜とリンゴのスムージー
＜レッスン料＞
５０００円(税込)
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お待ちしてます！
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