少しでも楽に栄養サラダを作るコツ、学んでみませんか?

5月25日(水)・27日(金)残席あります!

こんな人にオススメです。

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・ヘルシーで、かつ満腹になりたい
・食が細くて栄養バランスが心配
・作るのも片付けも簡単がいい
・色んな野菜を一度に食べたい
・いっぱい食べたい
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今回は
夏に大活躍の

\サラダチキン/

も作りますよ~

なんと!
\タンドリーサラダチキン/も(^^)

自分に必要なたんぱく質の量って実際どのくらい?

身体づくりにも役立つ知識を身に着けて
作って食べる料理教室です(^^)/

主食にはライ麦パンを試食していただきます!

単発レッスン
1回4000円(税込)

お待ちしております。
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