野菜料理で「おかわり」を聞こう!

6月の料理教室は

たっぷりと日差しを浴びた夏野菜たちを使って
「ん!?美味しい!」を作りますよー

夏野菜って、いろんな「いいこと」があるんです(*^^*)

その中の一つ。
トマト・ピーマン・ナス・キュウリなど果実である「果菜類」が多く、
この野菜たちは、あまり手をかけずに美味しい
「お手軽野菜」ってこと。

・夏野菜のからだにいいことは?
・日差しを浴びた野菜の栄養価は?

など、学んで作って試食します♪

メインは…

夏野菜のハレの日カレー

マンネリカレーにさようなら。
ちょっとオシャレでリッチな夏野菜カレー。
記念日などにもどうぞ!

<日程>
6月12日(月)
6月13日(火)→事前予約により満席です。
6月14日(水)

時間:9:30~13:00
1レッスン4名様

<メニュー予定>
・夏野菜のハレの日カレー
(肉OR魚介が入ります)
・枝豆の冷製スープ
・手作りナン
ほか、「旬の野菜の即席メニュー」数品。

<レッスン料>
4500円(税込)

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